Yoga δυναμικής ροής με συγχρονισμό ασκήσεων και αναπνοής. Η προσέγγιση της Δύσης στη Yoga με δυνατά αποτελέσματα. Οι τεχνικές και οι ασκήσεις (asanas) στοχεύουν στην ισορροπία, μυϊκή αντοχή, ενδυνάμωση, ευλυγισία και ψυχική ευεξία.
28 Μαΐου @ 09:30
09:30 — 10:30 (1h)
Flora