Το σύστημα των ασκήσεων του Joseph Pilates ισχυροποιεί το σώμα από μέσα προς τα έξω. Οι ασκήσεις στο έδαφος, η αναπνοή, τα μικρoόργανα και το σώμα μας, είναι τα εργαλεία μας. Τα αποτελέσματα είναι εκπληκτικά!
24 Μαΐου @ 20:30
20:30 — 21:30 (1h)
Mara